Fotografowanie w podróży

Fotografowanie w podróży

W naturze ludzkiej zapisana jest chęć do dokumentowania ciekawych wydarzeń. Nie bez powodu na widok gwiazdy popkultury ludzie automatycznie łapią za telefon i chcą uwiecznić na zdjęciu chociaż sylwetkę idola. To samo dzieje się przy największych atrakcjach turystycznych świata – krzywa wieża w Pizie, plaża na Hawajach czy zdobyty szczyt Mount Blanc – wszędzie tam zobaczymy ludzi, którzy chcą uwiecznić na zdjęciach daną chwilę. Fotografowanie w podróży to bardzo ważny element.…

Ameryka Północna i Południowa w pigułce

Ameryka Północna i Południowa w pigułce

Raport medyczny dla kontynentów cz. 4 – Ameryka Północna i Południowa Z początkiem głównego sezonu turystycznego w Polsce rozpoczynamy cykl artykułów o zaleceniach i wymogach zdrowotnych na świecie. Przygotowujemy dla wszystkich podróżników krótkie ale ważne materiały dotyczące niezbędnych szczepień ochronnych, zagrożeń chorobowych typowych dla wybranego kontynentu. Autorem wskazówek i rad jest nasz ekspert medycyny podróży dr n. med. Karolina Mrówka, członek Międzynarodowego Stowarzyszenia Lekarzy dla…

Azja w pigułce

Azja w pigułce

Raport medyczny dla kontynentów cz. 3 – Azja Z początkiem głównego sezonu turystycznego w Polsce rozpoczynamy cykl artykułów o zaleceniach i wymogach zdrowotnych na świecie. Przygotowujemy dla wszystkich podróżników krótkie ale ważne materiały dotyczące niezbędnych szczepień ochronnych, zagrożeń chorobowych typowych dla wybranego kontynentu. Autorem wskazówek i rad jest nasz ekspert medycyny podróży dr n. med. Karolina Mrówka, członek Międzynarodowego Stowarzyszenia Lekarzy dla Podróżujących (IAMAT).…

Australia i Oceania w pigułce

Australia i Oceania w pigułce

Raport medyczny dla kontynentów cz. 2 – Australia i Oceania Z początkiem głównego sezonu turystycznego w Polsce rozpoczynamy cykl artykułów o zaleceniach i wymogach zdrowotnych na świecie. Przygotowujemy dla wszystkich podróżników krótkie ale ważne materiały dotyczące niezbędnych szczepień ochronnych, zagrożeń chorobowych typowych dla wybranego kontynentu. Autorem wskazówek i rad jest nasz ekspert medycyny podróży dr n. med. Karolina Mrówka, członek Międzynarodowego Stowarzyszenia Lekarzy dla…

Afryka w pigułce

Afryka w pigułce

Raport medyczny dla kontynentów cz. 1 – Afryka Z początkiem głównego sezonu turystycznego w Polsce rozpoczynamy cykl artykułów o zaleceniach i wymogach zdrowotnych na świecie. Przygotowujemy dla wszystkich podróżników krótkie, ale ważne materiały dotyczące niezbędnych szczepień ochronnych, zagrożeń chorobowych typowych dla wybranego kontynentu. Rozpoczynamy nasz poradnik od Afryki a niebawem opiszemy kolejne miejsca. Autorem wskazówek i rad jest nasz ekspert medycyny podróży dr n. med.…

Pociąg do podróżowania pociągiem?

Pociąg do podróżowania pociągiem?

Coraz częściej zdarza mi się podróżować na trasie z Monachium do Berlina. Kusząca jest wizja lotu, który trwa trochę ponad godzinę. Ja jednak mam zdecydowany pociąg do podróżowania pociągiem. Szczególnie, gdy doliczę wszystkie transfery na lotnisko i z lotniska oraz czas na odprawę. Nagle okazuje się, że jadąc pociągiem mogę wcześniej popijać kawę w cieniu Bramy Branderburskiej niż gdybym poleciał samolotem. Nie wszędzie jednak argument czasu zwycięży. Trudno jednak dyskutować…

Podróżowanie autem

Podróżowanie autem

Od ponad 10 lat podróżuję po Europie samochodem. W dobie tanich linii lotniczych i tanich przejazdów autokarowych powstaje pytanie o ekonomiczny sens podróżowania autem. Podróżowanie autem ma swoje plusy i minusy. Granica pomiędzy sensownością wyjazdu na czterech kółkach a innymi środkami lokomocji jest bardzo cienka. Zdecydować może niechęć do latania czy możliwość odwiedzenia rodziny po drodze. Kiedy już wybór padnie na auto trzeba potraktować je jako pełnoprawnego towarzysza…

Higiena pożywienia w tropiku - zasady profesjonalnego przygotowania się do podróży – część 3

Higiena pożywienia w tropiku - zasady profesjonalnego przygotowania się do podróży – część 3

Higiena pożywienia Higiena pożywienia jest jedną z głównych zasad higieny tropikalnej, gdyż spożywanie bezpiecznej żywności ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu dolegliwościom żołądkowo-jelitowym wywołanym przez wirusy, bakterie i pasożyty. Podstawową zasadą prewencyjną, którą powinni stosować turyści niezależnie od miejsca pobytu jest unikanie spożywania lokalnych przysmaków kulinarnych przygotowanych w złych warunkach sanitarno-higienicznych lub pochodzących z niewiadomego źródła. Dotyczy to szczególnie żywności sprzedawanej przez ulicznych sprzedawców, w tym świeżo…